Határok nélkül – Viszkut Gábor

Határok nélkül – Viszkut Gábor

Az ellenfelem.hu ‘Határok nélkül’ rovata természetesen nem ért véget! Továbbra is olyan, hazánkból elszármazott vagy jelenleg külföldön élő magyarokkal, magyar gyökerekkel rendelkező sportolókkal beszélgetünk, akik amatőr, profi, esetleg hobbi szinten űznek valamilyen küzdősportot. Az interjúkkal szeretnénk egy kicsit szó szerint közelebb hozni hozzátok egy más világot, betekintést nyújtani az ottani…

Read more

Állóharc – BMT Ninja Flow Drill

Állóharc – BMT Ninja Flow Drill

Ninja Flow Drill! Fejleszt egyszerre offenzív és defenzív képességeidet, szint észrevétlenül váltogatva a kettő között! A drillek bizonyos mozdulatok, mozdulatsorok, melyeket azok készség-szintűvé válásáig ismételünk, így adott szituációkban nem kell majd gondolkodnunk, hanem a mozdulat természetes módon, reflex-szerűen jön magától. Az egykori Bas Rutten tanítvány Duane “Bang” Ludwig az ISKA…

Read more

Állóharc – a terelés drill

Állóharc – a terelés drill

Újabb drill, mely állóharc képességeiteket javítja! A drillek bizonyos mozdulatok, mozdulatsorok, melyeket azok készség-szintűvé válásáig ismételünk, így adott szituációkban nem kell majd gondolkodnunk, hanem a mozdulat természetes módon, reflex-szerűen jön magától. Az egykori Bas Rutten tanítvány Duane “Bang” Ludwig az ISKA muay thai cím, több évnyi UFC-ben történő versenyzés és…

Read more

Kombinációs piramis

Kombinációs piramis

A kombinációs piramis! Egy egyszerű, ám nagyszerű kis drill! Az egykori Bas Rutten tanítvány Duane “Bang” Ludwig az ISKA muay thai cím, több évnyi UFC-ben történő versenyzés és a leggyorsabb kiütés (6 mp!) rekordjának felállítása után, az évek során maga is sztár-edzővé nőtte ki magát. Több UFC harcossal való munkája…

Read more

Kéz és lábmunka – egy hasznos drill

Kéz és lábmunka! Egy hasznos drill, melyet sikerrel építhettek be repertoárotokba ti is! A drillek bizonyos mozdulatok, mozdulatsorok, melyeket azok készség-szintűvé válásáig ismételünk, így adott szituációkban nem kell majd gondolkodnunk, hanem a mozdulat természetes módon, reflex-szerűen jön magától. Az egykori Bas Rutten tanítvány Duane “Bang” Ludwig az ISKA muay thai…

Read more

error: Jogvédett tartalom (C) - ellenfelem.hu