Az alábbiakban egy igazi “old school” bjj legenda, Chris Haueter szavait ültetjük át/alkalmazzuk a küzdősportokra nézve, általánosságban, mert bizony egyetemesen érvényes, a “Roll” dokuban elhangzott mondat: “nem az számít, hogy ki jó, hanem, hogy ki marad”. Sokan azon stresszelnek, hogy mennyit haladnak és az idő mennyiségén, amit edzésre tudnak fordítani,…
Read more
GGG! Számtalan szakmai, sportpszichológiával, coachinggal, mentalitással foglalkozó cikkünk mellé itt egy újabb, remek anyag, a nagyszerű Gennady Golovkin jóvoltából! A testem emlékezik. Minden alkalommal, minden meccs előtt, a testem emlékezik rá, hogy mit kell tennie. Minden meccs előtti nappal nagyobbá válik. Egyre nagyobbá. A küzdelem éjszakájáig, amikor Gennady Golovkin GGG-vé…
Read moreSport coaching! A mentális felkészülés, sportpszichológia, vizualizáció és egyebek nem véletlenül visszatérő témák az oldalunkon. Egy a témába vágó, igen hasznos előadást ajánlunk most figyelmetekbe! Sport coaching rovatunk olvasói – ill. azok akik Bánóczi Péter követik a Facebookon vagy saját oldalán – már biztos értesültek róla, Péter egy komoly teszt…
Read moreEgy Coaching folyamatban a legfontosabb, hogy találjunk egy olyan közlési formát, ami a legjobban „átmegy” a kliensen. Ahány szakember annyi féle módszerre esküszik, és ez így is van jól. Színesnek kell lennünk, mint az élet más területein is. Én az elbeszélő, példa alapú, tanulság levonó módszert szeretem, amikor egy mesébe,…
Read more
A címet adó mondat számos helyen hangzik el, számtalanszor olvashattuk már mindannyian ezeket a szavak így egymás után. De vajon hány tényezőből tevődik össze a siker? És csupán csak a győzelmet tekinthetjük sikernek? Mit tehetek én, hogy ne maradjon el a siker? A sikerhez vezető út egy célkitűzéssel kezdődik. Ezek…
Read more