Vidákovics Patrik – Thaiföldi napló #10 – Kínai siker

Vidákovics Patrik – Thaiföldi napló #10 – Kínai siker

Thaiföldi napló! Vidákovics Patrik ismét bejelentkezik rovatunkban, méghozzá örömteli hírekkel! Ahogy a thaiföldi napló legutóbbi részében Patrik megírta, kint mintha kétszer olyan gyorsan menne az idő, mint itthon. Míg a cikk közzétételének idején Patrik még vízum-problémákkal küzött, azóta már egy győztes, Kínában vívott meccsen is túl van! Nézzük a részleteket!…

Read more

Vidákovics Patrik – Thaiföldi napló #9

Vidákovics Patrik – Thaiföldi napló #9

Thaiföldi napló! Vidákovics Patrik ismét bejelentkezik és az elmúlt időszak történéseiről mesél nektek rovatunkban! Ma van pont fél éve, hogy kijöttem Phuketre. Itt mintha kétszer olyan gyorsan menne az idő, mint otthon. Minden nap történnek események. Amíg a thaiföldi tanulói vízumom készült, nem tudtam elhagyni az országot. Mérkőzni viszont nagyon szerettem…

Read more

Technikák – A hasizom megerősítése

Technikák – A hasizom megerősítése

Bár a nyárnak már vége, sosem árt idejében elkezdeni a következő szezonra formánk alakítását. Ehhez ad most segítséget állandó szakértőnk, Nagy Tamás! A hasizom megerősítése és megformálása nem csupán a jól bevált régi módszerekkel, mint a felülés lehetséges. Napjainkban a fitness és a testépítés roham léptekben fejlődik, akár csak bármilyen…

Read more

Kozma István – A “Pici” óriás

Kozma István – A “Pici” óriás

Kozma István a világ egyik legjobb birkózója volt, két olimpiai bajnoki címe mellett három világ- és egy Európa-bajnoki elsőséget szerzett. Kozma István 1939. november 27-én született, sportolni a Ganz-Mávag kosárlabdázójaként kezdett, az utánpótlás-válogatottban fedezte fel Amszterdam olimpiai bajnoka, Keresztes Lajos, aki átcsábította a birkózókhoz. 1958-tól a Budapesti Vasas sportolója lett,…

Read more

error: Jogvédett tartalom (C) - ellenfelem.hu